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サプリ

高麗人参の紹介と選び方

寒がる女の人

強力なサポニン

高麗人参を配合したサプリメントは、冷え症改善効果に優れています。高麗人参は紀元前から不老長寿の不思議な力があると考えられ、沢山の位の高い人達が万能薬として珍重してきました。実際に高麗人参にはジンセノイドという有効成分が含まれています。ジンセノイドとはサポニンのことです。サポニンはマメ科の植物によく含まれている有効成分で、血行が良くなるので冷え症改善に効果的です。ジンセノイドは高麗人参にだけ含まれていて、一般的なサポニンよりも強力なパワーを秘めています。高麗人参のサプリメントは冷え症改善だけではなく、女性ホルモン分泌量を高めて更年期障害を緩和する効果もあります。自分で冷え症対策や更年期対策をするなら、高麗人参サプリが一つあれば安心です。

品質が良いのを選ぶ

しっかり高麗人参の効能を実感したいなら、品質が良いサプリメントを選ぶことが重要です。原産国は本場である韓国産のものが1番高品質です。韓国産は品質が良いだけに、ジンセノイドの量もトップクラスです。ジンセノイドは高麗人参の皮の部分に多く含まれています。そのため、皮をむいた高麗人参のサプリよりも、皮ごと使用したサプリのほうが効果を強く感じます。皮ごと煮立てた高麗人参を乾燥させて作ったサプリのことを紅参といいます。紅参で加工してある高麗人参のサプリなら、ジンセノイドも豊富に入っています。また、六年根と言われる六年ものの高麗人参は品質が良く、栄養価が高くなります。初めて高麗人参サプリを買うなら、このようなポイントを参考にして選ぶことをお勧めします。